谷雨前后，吃菠菜不如多吃4菜，养心安神助眠，脆嫩可口营养好

#春日生活打卡季#

谷雨前后，吃菠菜不如多吃4菜，养心安神助眠，脆嫩可口营养好！

马上就是谷雨时节了 ，吃菠菜不如吃下面分享4种菜，养心安神助眠。

做法比较简单，口味家常，口感脆嫩营养，非常适合这个时节！

感兴趣的朋友不要错过了！

1.莴笋炒肉丝

2.清炒茼蒿

3.芹菜炒虾仁

4.枸杞蛋花汤